ALLENAMENTO IN CASA

Il Covid 19 ci costringe a stare in casa, ma non ci deve fermare! Ecco a voi l’elenco dei video (in continuo aggiornamento)  con alcuni esercizi da eseguire a casa. Buon lavoro! PICCOLI E MEDI: JUDO PICCOLI E MEDI 1 JUDO PICCOLI E MEDI 2 (18/05/20) PREAGONISTI: JUDO PREAGONISTI 1  JUDO PREAGONISTI 2 JUDO PREAGONISTI 3 (18/05/20) AGONISTI: […]

Hajime!

Significa ‘iniziare’ ed è il comando verbale che segna l’avvio di un incontro nelle Arti Marziali.

Inizia anche tu e vieni a provare il Judo da noi.

Contattaci mandando un messaggio whatsapp per prenotare la tua lezione prova. Per la prova non è necessario nessun tipo di attrezzatura e basta un normale abbigliamento sportivo. Ti chiediamo però di avere un CERTIFICATO MEDICO di idoneità valido.